ben kilo almak istiyorum çok iştahlı biri değilim, çok zor kilo alır kolay da veririm iştahımın açılması için neler yapmamı yada yememi tavsiye edersiniz şuanki kilomu bilmiyorum bayadır tartmadım ama tahmini 49 dur, kilo alma konusunda tavsiyelerinize ihtiyacım var
Tüm cevapları görebilmek ve yorum yapabilmek için sizi ücretsiz uygulamamızı kullanmaya davet ediyoruz.