Kizlar kendimi yormadan ağır kaldirmadan çoğu zaman oturarak yapıyorum temizliği. Bazen ağrı oluyor ama öyle abartılı degil gerilme oluyor normal mi?
Tüm cevapları görebilmek ve yorum yapabilmek için sizi ücretsiz uygulamamızı kullanmaya davet ediyoruz.